Då kan det handla om nattskräck och mardrömmar!
Vad är skillnaden?
NATTSKRÄCK:
Barnet gråter i sömnen, ibland med öppna ögon, med ett uttryck av rädsla i ansiktet, darrande eller svettas. Hen svarar inte på frågor, är desorienterad och förvirrat (vanligtvis vaknar barnet inte alls). Barnet är ofta aggressivt när man försöker att hålla eller väcka det. Vanligtvis minns inte barnet händelsen. Nattskräck uppstår i början eller mitt i natten och pågår under ca 5-10 minuter. De uppkommer oftast vid 2-4 års ålder, samt i perioden 6-12 år.
MARDRÖMMAR
Barnet drömmer om monster eller jakten på honom, upplevelserna är mycket realistiska.
Barnet vaknar och gråter eller skriker. Barnet är rädd, ibland är det svårt att lugna ner det.
Det är särskilt svårt att övertyga honom om att han inte har något att frukta.
Förekommer under andra halvan av natten. Toppen av mardrömmar faller på perioder av
ålderskriser: 2-4, 6-8, 12-14, 17 år.
Är ditt barn bortskämd?
3 orsaker till varför barn sover eller beter sig dåligt!
Hen äter dåligt, sover dåligt, klängig, stygg.
Det finns tre huvudorsaker till sömnsvårigheter och ”dåligt” beteende hos förskolebarn, men
ju yngre barnet är, desto mer uttalade dem är och svårare att särskilja ifrån varandra:
Fysiologiska orsaker (magbesvär, tänder, tillväxtspurt, födoämnesallergi, hudirritation,
halsbränna, ålderskris m.m)
Beteenderelaterade (brist på rutiner eller deras kaotiska användning, avsaknad av en
passande dygnsrytm, dåliga vanor, sömnassociation)
Psykologiska: stämning inom familjen, mammas ständig oro eller ångest, nedstämdhet,
missnöje med sitt liv, föräldrars gräl …)
